
UŽ ODCHÁZÍTE ?
Před odjezdem nám neváhejte napsat, abychom získali slevový kód na váš první nákup.
Co je to STANDARDNÍ strava?
Tento stravovací plán se doporučuje všem, kteří si chtějí udržet, nebo snížit tělesnou hmotnost a zároveň dodat všechny potřebné vitaminy, živiny a minerály. Je to skvělé řešení pro lidi, kteří chtějí začít dobrodružství se zdravou výživou, ale nemají čas na její přípravu. Správně sestavená zdravá jídla vám umožní zavést správné stravovací návyky a cítit se lépe. Stravovací plán je určen také všem, kteří chtějí mít dobrý vztah k jídlu.
25-35 % tuků
45-55 % sacharidů
Hodnoty se mohou mírně lišit (bez vlivu na stravu) na denní a týdenní bázi – v závislosti na dostupnosti čerstvých surovin.
Maso, ryby
Mléčné výrobky
Kroupy, rýže, těstoviny
Dezerty
Zelenina, ovoce
Zdravé tuky
Celozrnný chléb
Luštěniny
Ostatní zdravé obiloviny
Snížení tělesné hmotnosti
Zvýšená energie
Připojte se k našemu newsletteru a získejte nejnovější upozornění na nové diety, jídelníčky a slevové kupóny!
Don´t Cook s.r.o.
Těšnov 1163/5 Nové Město
Praha 1 110-00
IČO: 14424118
Česká Republika
All rights reserved – doncook.cz
Před odjezdem nám neváhejte napsat, abychom získali slevový kód na váš první nákup.